酵素 ファスティング

酵素 ファスティング向けランキング|プチ断食で痩せるならこの酵素

酵素 ファスティング

酵素商品は高栄養・低カロリーで置き換えダイエットには最適です。 しかし、一言で酵素商品と言っても、そこに含まれている成分も違えば、期待できる効能も異なります。 本格的にファスティングや断食(プチ断食)をするなら、 酵素選びは慎重に。 適当な商品を選ぶと体調を崩す原因になりかねません。 おすすめなのは、商品の設計段階からファスティングの専門家が関わっていることですね。 その観点で言うと、2点、注目の酵素があります。 1つは優光泉。 もう1つは黒濃酵素紅茶PREMIUMです。 優光泉は佐賀県にある創業25年のファスティング道場「エリカ健康道場」が開発しています。 黒濃酵素紅茶PREMIUMは、分子整合医学や酵素栄養学を修め、 美容と健康と食育のスペシャリストである「ファスティングマイスター」が総合監修を行っています。 どちらも実際に対人でのファスティング指導経験があるので、信頼度は高いですよね。 公式サイトにはそれぞれファスティングのやり方が掲載されているので、参考にしてみてはいかがでしょうか。

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